Etre longtemps assis favorise les maladies chroniques
Des chercheurs de la Kansas State University ont étudié le lien entre le temps passé assis et les maladies chroniques chez des hommes Australiens d'âge moyen (plus de 63 000 hommes de 45 à 65 ans).
Comparés aux sujets assis moins de 4 heures par jour, ceux assis pendant plus de 4 heures par jour sont significativement plus susceptibles de rapporter une maladie chronique, comme un diabète, un cancer, une maladie cardiaque ou de l'hypertension artérielle. (référence : George ES et al. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. 2013;10:20)