Sommeil à des heures irrégulières, source de troubles comportementaux chez l'enfant
C'est ce que montre une étude menée à l'University College London (UCL) auprès d'enfants de 7 ans.
La conclusion des auteurs est donc claire à ce propos : " Avoir des heures régulières pour aller au lit dans la petite enfance a une influence importante sur le comportement de l'enfant. Il y a clairement des opportunités d'interventions visant à soutenir les routines familiales qui pourraient avoir un impact important sur la santé à travers toute la vie. "
(référence : Kelly Y et al. Pediatrics. 2013;doi:10.1542/peds.2013-1906)