Migraine : le stress un facteur déclencheur mais aussi aggravant
Une nouvelle étude confirme ce dont on se doutait déjà, à savoir que le stress provoque des maux de tête et des migraines, mais aussi, et ça c'est nouveau, qu'il est un facteur aggravant, responsable de leur progression, leur chronicité, et leur sévérité. Un véritable cercle vicieux puisque le mal de tête est lui-même est un facteur de stress.
Les chercheurs allemands de l'Université de Duisburg-Essen ont interrogé 5.159 personnes âgées de 21 à 71 ans quatre fois par année, pendant deux ans, au sujet de leurs niveaux de stress, évalué sur une échelle de 0 à 100, et de leurs maux de tête (type, chronicité et sévérité).
Celles qui étaient éprouvées par les céphalées de tension (31% de l'échantillon) ont déclaré avoir un niveau de stress de 52 sur 100, les migraineux (14%) un taux de 62 sur 100 et ceux qui cumulaient les deux types de maux (11%) un taux de 59 sur 100.
Les résultats de l'étude révèlent que quel que soit le type de maux de tête, l'augmentation du stress est associée à un plus grand nombre de jours avec maux de tête par mois. De plus, chaque hausse de 10 points sur l'échelle de stress se traduit par une augmentation de 6,3% des épisodes de céphalées de tension, comparativement à 4,3% pour les migraines et 4% pour les deux problèmes.
(référence: American Academy of Neurology's 66th Annual Meeting, Press Release, 19 février 2014)