Réduire l'inflammation grâce au régime chez les patients atteints d'un diabète de type 2
En plus de ses effets favorables sur le contrôle de la glycémie chez les patients atteints d'un diabète de type 2, le régime macrobiotique MA-Pi 2 agit-il également sur les marqueurs de l'inflammation systémique ?
Ce sujet a fait l'objet d'une évaluation au cours d'une analyse post hoc de l'étude italienne MADIAB. Cette étude randomisée, conduite chez des patients atteints d'un diabète de type 2, a comparé les effets du régime macrobiotique Ma-Pi 2 avec les effets d'un régime témoin, élaboré selon les recommandations en matière de régime en cas de diabète de type 2. Pendant la durée de l'étude (21 jours), les deux groupes de patients ont été logés dans deux hôtels différents.
Impact sur le contrôle de la glycémie
Le régime macrobiotique Ma-Pi 2 se caractérise par une faible teneur en graisses, une teneur élevée en fibres et la présence de nombreux hydrates de carbone complexes. Il s'agit d'un régime essentiellement végétarien conçu par Mario Pianesi. Les résultats de ce régime sur la glycémie ont été publiés l'année passée. Les mêmes auteurs ont constaté une diminution de la glycémie à jeun, de la glycémie postprandiale, des taux d'HbA1c et de la résistance à l'insuline, ainsi qu'une perte de poids plus importante grâce à ce régime, qui fournit pourtant une quantité équivalente de calories par rapport au régime témoin.
Impact sur les marqueurs de l'inflammation
L'inflammation chronique de bas grade constitue un facteur de risque important du diabète de type 2. Tant chez les adultes que chez les adolescents, on a constaté qu'une inflammation systémique s'accompagne indépendamment d'une résistance à l'insuline. L'analyse post hoc actuellement publiée révèle que les marqueurs de l'inflammation ont significativement diminué après 21 jours, dans les deux groupes de régime (CRP et TNF-alpha).
Dans le groupe qui suivait le régime macrobiotique, le potentiel antioxydant était néanmoins significativement plus élevé et les taux d'IGF-1 avaient significativement diminué, par comparaison au groupe ayant reçu le régime témoin.
Malgré le caractère restreint du groupe (n=51) et la courte durée de l'intervention (21 jours), les auteurs estiment que ces résultats sont significatifs. Pour la première fois, l'effet de ce régime macrobiotique sur le statut inflammatoire a été démontré chez des patients atteints d'un diabète de type 2, au cours d'une étude interventionnelle contrôlée. Ces résultats à court terme doivent bien sûr encore être confirmés à long terme.
Une stratégie sûre
Les auteurs émettent l'hypothèse que la teneur élevée en fibres et la présence d'antioxydants dans le régime Ma-Pi 2 sont à l'origine de cet effet sur l'inflammation. Ils proposent ce régime comme stratégie sûre pour améliorer la résistance à l'insuline et réduire ainsi le risque d'inflammation et le risque cardiovasculaire associé.