Douleur chronique : la thérapie d'acceptation et d'engagement est bénéfique
Les preuves de l'efficacité de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour lutter contre la douleur chronique et ses comorbidités, dont les troubles du sommeil, la dépression et l'anxiété, commencent à s'accumuler.
Cette fois, des chercheurs irlandais se sont intéressés à la thérapie d'acceptation et d'engagement (TAE), une forme de TCC axée sur la flexibilité psychologique et le changement de comportement des patients atteints de douleur rhumatologique chronique et sévère.
Ils ont établi un programme de huit semaines de TAE pour des personnes victimes de douleurs persistantes. Les mesures d'acceptation de la douleur, de l'engagement dans l'activité, de la détresse psychologique et des niveaux d'anxiété et de dépression ont été réalisées grâce à des questionnaires. Enfin, le degré d'auto-efficacité a également été pris en compte lors de l'évaluation de départ, à l'issue du programme et six mois plus tard.
Les résultats montrent des améliorations statistiquement significatives pour tous les paramètres entre le suivi de base et le suivi à six mois, chez tous les participants ayant suivi le programme. La TAE a permis réduire la dépression autodéclarée et l'anxiété associées à la douleur mais aussi d'augmenter l'auto-efficacité, l'engagement d'activité et l'acceptation de la douleur.
De manière à valider leurs conclusions, les auteurs plaident pour la mise en place d'un essai clinique contrôlé randomisé portant sur les bénéfices de la TAE, en particulier dans un contexte de rhumatologie. Cet essai comprendra des mesures de fonctionnement physique et social.
(référence : EurekAlert, Public release, 15 juin 2017)