Valeurs normales pour le sommeil
Pour avoir des valeurs polysomnographiques normales, il faut un échantillon comptant un grand nombre d'individus, d'où l'utilité de cette méta-analyse d'études chez des adultes, qui ont utilisé les critères récents (2007 ou 2012), corrigés pour l'âge et le sexe.
Entre le 1er janvier 2007 et le 31 juillet 2012, 169 études, comptant 5 273 participants, ont été jugées adéquates pour une inclusion. Par décennie d'âge, la durée totale du sommeil diminuait de 10,1 minutes et l'efficacité du sommeil de 2,1 %.
Le réveil après l'endormissement augmentait de 9,7 minutes et le temps de latence d'endormissement augmentait de 1,1 minute. L'indice de fragmentation du sommeil ou ArI augmentait de 2,1 événements/heure. Le pourcentage de sommeil N1 augmentait de 0,5 %, l'index d'apnées/hypopnées diminuait de 1,2 événement par heure. La saturation moyenne et minimale en oxygène a également diminué, respectivement de 0,6 % et 1,8 %. L'index mesurant les mouvements périodiques des membres a augmenté de 1,2 événement/heure.
Les changements liés à l'âge des pourcentages de sommeil N2, N3 et REM n'étaient pas significatifs. Chaque augmentation de 10 % du pourcentage de participants masculins était associée à une réduction du temps de latence du sommeil REM (-0,9 min) et de la saturation moyenne en oxygène (-0,1 %), mais aussi à une augmentation de l'ArI (+0,3 événement/heure) et de l'index d'apnées/hypopnées (+0,2 événement/heure).
Grâce à ces valeurs normales, les cliniciens et les chercheurs disposent de valeurs de référence pour les cas où il est difficile de trouver des sujets témoins.
Boulos M et al. Normal polysomnography parameters in healthy adults: a systematic review and meta-analysis. Lancet Respir Med 2019, published online April 18. DOI: https://doi.org/10.1016/S2213-2600(19)30057-8