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Soulager le syndrome prémenstruel

Chaque mois, de nombreuses femmes poussent la porte de leur pharmacie pour se plaindre des symptômes liés au syndrome prémenstruel. La prévalence des formes mineures est en effet très élevée : 30 à 50 % des femmes sont affectées par l'un des symptômes propres aux souffrances prémenstruelles. Seules 5 % des femmes se plaignent de perturbations importantes et particulièrement invalidantes, les obligeant même à arrêter leur activité professionnelle.

26 avril 2010

Les principaux symptômes

Les signes cliniques apparaissent avec la phase lutéale (2e moitié de cycle) et se poursuivent les premiers jours de règles, avec un pic à J1-J2. Les migraines, la tension mammaire, le gonflement abdomino-pelvien, les oedèmes des membres, les nausées, la fatigue et les bouffées de chaleur sont les principaux symptômes classiques. Des modifications de la flore vaginale peuvent entraîner des infections urinaires, des maux gynécologiques chez les femmes sensibles. Ils sont accompagnés de troubles de l'humeur (comme une irritabilité), des troubles du sommeil, des pleurs, une augmentation de l'appétit, des modifications de la libido.

Des causes encore obscures

Le syndrome prémenstruel n'est pas uniquement lié à un déséquilibre hormonal en phase lutéale, mais aussi à des modifications neuroendocrines alors que la fonction ovarienne est normale. Un déséquilibre dans la sécrétion hypophysaire et un déficit dopaminergique pourraient expliquer l'hypersécrétion de l'hormone antidiurétique(ADH) et de prolactine responsable de mas-toses, d'£dème, de migraines. L'anxiété, le stress, des prédispositions psychologiques sont autant de facteurs déclenchant qui amplifient le syndrome prémenstruel.

En pratique au comptoir

" Je suis dans la période qui précède mes règles, je suis toute gonflée et je me rends bien compte que je suis irritable surtout le matin. Pouvez-vous me donner un diurétique ? ". Votre réponse : la délivrance d'un diurétique sans ordonnance est interdite. Par contre, l'homéopathie peut améliorer l'état de gonflement général et la prise de poids associé. Pour soulager immédiatement la patiente : le Natrium sulfuricum 5CH est le remède de l'infiltration hydrique, l'£dème, la cellulite, l'£dème matinal des doigts. Indiqué pour la patiente de mauvaise humeur le matin, irritable pour un rien. La répétition des prises journalières est nécessaire pendant plusieurs jours.

En prévention des oedèmes

Il est préférable de commencer un traitement préventif après l'ovulation afin de ne pas arriver à l'état de gonflement général décrit. Traitement : Folliculinum 30CH, une dose-globule donnée le 7e jour du cycle est souvent suffisante pour juguler le gonflement et les troubles neurovégétatifs. Il est souhaitable de proposer un drainage en complément ( Chelidonium 3DH et Solidago 3DH, 15 gouttes 3 fois par jour) durant la seconde moitié du cycle pour améliorer l'élimination.

En prévention des gonflements mammaires douloureux

Chez l'adolescente, les mastodynies apparaissent et s'aggravent à l'approche des règles et s'estompent souvent dès leur apparition. Elles décrivent ces douleurs comme un handicap physique (lors d'activités sportives) et l'expriment avec une gêne à prendre en considération à cet âge. Traitement : Lac caninum 9CH est un remède à glisser dans leurs poches à l'approche des règles à raison de 2 fois par jour.

En prévention des troubles comportementaux

Il est nécessaire de débuter un traitement de fond les 15 derniers jours du cycle. Au comptoir, l'individualisation des cas est indispensable pour l'efficacité du traitement. Les patientes décrivent surtout une humeur labile (alternance de tristesse et d'excitabilité), une irritabilité à la moindre contrariété. Traitement : Ignatia reste le grand remède des changements d'humeur, amélioré par l'occupation. Certaines patientes décrivent à cette période une hypersensibilité aux odeurs (café, tabac, parfum) qui peut aggraver l'état nerveux.

Les maux de tête cataméniaux

Les migraines surviennent pendant ou juste avant les règles, en raison du déficit hormonal. Les médicaments homéopathiques sont à prendre 6 jours avant les règles et au moment des douleurs (3 granules, 2 fois par jour). Pour les migraines accompagnées de troubles visuels (mouches volantes) et de vertiges : Cyclamen 9CH. Pour les douleurs battantes frontales survenant avant les règles et cédant dès leur apparition : Mélilotus 9CH. Pour les maux de tête unilatéraux, 'tel un clou enfoncé', chez une femme anxieuse : Ignatia amara 9CH.

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