La prudence reste de mise
L'automédication est un phénomène qui peut avoir des conséquences dommageables sur la santé des patients qui puisent leurs informations tous azimut sans distinguer le bon grain de l'ivraie. La prudence du conseil pharmaceutique est de rappeler que toute thérapeutique doit être utilisée à bon escient et à la juste dose.
Eclairer un patient sur les risques de l'automédication en homéopathie, phytothérapie et aromathérapie revient à lui faire prendre conscience de la nécessité de confier sa santé à des professionnels qui engagent leur responsabilité sur la qualité des produits et des conseils associés.
Dissipez les éventuelles confusions
" ... Mon fils de 5 ans est enrhumé. J'ai lu sur internet que des inhalations avec de l'huile essentielle d'eucalyptus globuleux pouvaient dégager les voies respiratoires... ". La réaction du pharmacien averti sera immédiate, la première règle en aromathérapie étant d'utiliser les huiles essentielles (H. E) avec beaucoup de prudence chez les enfants. Les inhalations avec des H. E sont en effet réservées à l'adulte et à l'enfant de plus de 12 ans (risque d'abaissement du seuil épileptogène). Les inhalations ne doivent pas être préparées avec des H. E dermaucostiques, irritantes ou neurotoxiques. Elles sont contre-indiquées en cas d'asthme, couperose, irritation cutanées localisées au visage.
Communiquez !
L'aromathérapie utilise des H. E qui concentrent dans un volume réduit une multitude de substances chimiquement et biologiquement actives. Les H. E ont une action puissante (1 goutte suffit pour obtenir un effet) et peuvent être toxiques en cas de mauvaise utilisation. Les H. E ne contiennent qu'une partie de la plante. Elles n'ont donc pas exactement toutes les mêmes propriétés que la plante dont elles sont extraites. Exemple : l'H. E de romarin à cinéole est expectorante et mucolytique, la tisane de romarin est quant à elle utilisée pour faciliter la digestion.
Choisir une H.E. de qualité et bien la conserver
L'activité et la toxicité dépendent de sa composition, de sa race chimique, de l'origine géographique, du contrôle physico-chimique par un laboratoire certifié. De nombreux adeptes de l'aromathérapie achètent des H. E hors du marché officinal ( sur les marchés en Provence, dans les salons de bien-être, dans des magasins " BIO ") qui ne présentent pas toujours une garantie de qualité et de stockage.
Des plantes recommandées et étudiées
" ... Je ne veux pas de médicaments, mais uniquement des plantes... ". À l'officine, lorsqu'un patient souhaite perdre du poids, c'est toujours vers le rayon phyto qu'il se dirige spontanément en attendant le conseil du pharmacien. Si le régime alimentaire équilibré et l'exercice physique sont deux piliers incontournables pour le candidat à la perte de poids, certaines plantes peuvent effectivement accélérer les effets. Mais pas n'importe comment !
Prudence avec les dilutions homéopathiques
Le choix des dilutions homéopathiques restent sous la responsabilité des professionnels de l'homéopathie. La règle générale veut que les basses dilutions soignent les affections aiguës et les hautes dilutions traitent des problèmes de fond. Mais certains remèdes sont des armes à double tranchant.