Une tasse de thé par jour pour prévenir le glaucome

Le thé chaud serait très bon pour la santé oculaire. Des chercheurs anglais, comme il se doit, montrent qu'il suffirait d'en boire une tasse par jour pour réduire le risque de glaucome. Un nouveau bénéfice donc pour la boisson la plus consommée au monde.

Luc Ruidant - 6 février 2018

Les scientifiques ont analysé les données recueillies en 2005-2006 dans l'étude NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey). Il s'agit de données rétrospectives où les consommations de café, de décaféiné, de thé glacé, de thé chaud et de boissons gazeuses ont été évaluées au cours des 12 derniers mois via un questionnaire.

Le score de glaucome a, quant à lui, été estimé d'après l'échelle de Rotterdam.

Sur un total de 1 678 participants, dont une majorité de Caucasiens (53,2%), la prévalence totale du glaucome a été de 5,1%.

Les auteurs n'ont trouvé aucune association statistiquement valide entre la consommation de café, caféiné ou décaféiné, de thé décaféiné, de thé glacé ou de softs, et le glaucome. En revanche, il apparait que ceux qui boivent au moins une tasse de thé chaud par jour sont 74% moins susceptibles d'avoir cette affection oculaire par rapport à ceux qui n'en consomment pas.

Il s'agit donc d'un bénéfice supplémentaire pour la santé de cette boisson qui s'ajoute aux multiples effets positifs déjà documentés, dont la réduction du risque de maladies cardiaques, de cancer et de diabète.

Ceci dit, la recherche est observationnelle et ne permet donc pas de confirmer une relation de cause à effet. De plus, elle ne précise pas quel genre de thé les participants ont bu, ni combien de temps la boisson a infusé. Or ces deux critères peuvent jouer sur les vertus antioxydantes et anti-inflammatoires du breuvage qui pourraient, selon les chercheurs, expliquer pourquoi le thé chaud protégerait contre le glaucome. Des études prospectives plus larges sont donc nécessaires pour confirmer les résultats de ce travail.

(référence : British Journal of Ophthalmology, décembre 2017, DOI : 10.1136/bjophthalmol-2017-310924)