Laat het je smaken
Regelmatig chocolade eten zou het risico op atriumfibrillatie (AF) verlagen.
Tot die conclusie is een groep Amerikaanse, Deense en Canadese vorsers gekomen na een studie die niet werd gefinancierd door chocolatiers (een belangenconflict kan dus a priori worden uitgesloten.)
De vorsers hebben daarvoor de gegevens doorgenomen van 55.502 mensen van 50 tot 64 jaar die hadden deelgenomen aan de Danish Diet, Cancer and Health Study en die gedurende gemiddeld 13,5 jaar waren gevolgd. Tijdens die periode zijn 3.346 nieuwe gevallen van AF gediagnosticeerd.
Na correctie voor de CV risicofactoren was het risico op AF 10% kleiner bij de mensen die maandelijks een tot drie porties chocolade van 30 g aten. Na correctie voor meerdere vertekenende factoren was de "dosis" die correleerde met de sterkste daling van het risico, een portie per week bij vrouwen (- 21%) en twee tot zes porties per week bij mannen (- 23%), dus een flagrante ongelijkheid tussen de geslachten.
Aangezien het een observationele studie betreft, kan je dus onmogelijk uitmaken of het al dan niet gaat om een oorzakelijk verband, maar je kan chocolade misschien toch het voordeel van de twijfel geven. Onthoud echter dat chocolade veel calorieën bevat en dat er vaak chocolade zit in vette voedingsmiddelen, die ook zeer calorierijk zijn, wat niet bepaald goed is voor het hart.